01
依恋理论
依恋焦虑与依恋回避维度，参照 ECR 亲密关系经历量表（Brennan et al., 1998）——成人依恋研究中引用最广的自陈量表之一。
Science科学依据
每道题，都有专业量表依据。
02
Gottman 冲突研究
沟通与冲突维度，参照 Gottman 实验室对数千对伴侣的纵向观察研究；「末日四骑士」是预测关系走向的经典指标。
03
压力与满意度测量
自我损耗参照 PSS 知觉压力量表（Cohen, 1983）域内改编；亲密满意度参照 CSI 伴侣满意度指数（Funk & Rogge, 2007）反向计入。
40 QUESTIONS · 10 DIMENSIONS · REVERSE-SCORED
How it works流程
三步测完，马上出报告。
01ANSWER
作答
41 道场景化题目（1 道状态分流 + 40 道正式题），约 6 分钟，全程无需注册。
02SCORE
计算
10 个维度分别计分，反向题校正后归一化，加权得出 0~100 的 LPI 总分。
03REPORT
报告
压力画像类型 + 段位 + 10 维雷达图 + 分维度解读与减压建议，一次看清。
The Eight Lovers压力画像
你会是哪一种恋人？
01
窒息型恋人
你爱得太用力，力气都用在了怕失去上。
02
查岗型恋人
每一句"在吗"，都是想再确认一次被爱。
03
冷战型恋人
你们靠沉默惩罚彼此，也惩罚自己。
04
回避型恋人
明明相爱，却总差最后一厘米。
05
内耗型恋人
TA 一句话没回，你已经在心里吵完了三个回合。
06
夹缝型恋人
你们的爱，在众人目光里侧身生长。
07
负重型恋人
房租、距离、未来，你都替爱情背着。
08
松弛型恋人
你们把恋爱谈成了休息。
Q & A常见问题
№ 01这个测试准吗？
10 个维度与 40 道题目均参照国际主流量表（ECR、MJS、CSI、PSS 等）与本土恋爱压力研究改编，并经反向计分校正。但请记住：它是自我探索工具，不是临床诊断。
№ 02我的作答会被上传吗？
不会。本站没有服务器数据库，你的作答与结果只保存在你自己手机（浏览器）本地，清除浏览器数据即彻底删除。
№ 03要做多久？
40 道题，大多数人在 5~7 分钟内完成。中途退出会自动保存进度，回来可以继续。
№ 04单身可以测吗？
可以。开始前选择「单身」，回顾你最近的一段恋爱关系作答；正在暧昧期的也有对应的作答模式。
№ 05结果压力很高，怎么办？
高分是信号，不是判决。报告会针对你压力最高的维度给出可执行的减压建议；如果压力已持续影响生活，建议寻求专业心理咨询的帮助。
