01
依恋理论
依恋焦虑与依恋回避维度，参照 ECR 亲密关系经历量表（Brennan et al., 1998）——成人依恋研究中引用最广的自陈量表之一。
Science科学依据
每道题，都有专业量表依据。
02
Gottman 冲突研究
沟通与冲突维度，参照 Gottman 实验室对数千对伴侣的纵向观察研究；「末日四骑士」是预测关系走向的经典指标。
03
压力与满意度测量
自我损耗参照 PSS 知觉压力量表（Cohen, 1983）域内改编；亲密满意度参照 CSI 伴侣满意度指数（Funk & Rogge, 2007）反向计入。
56 QUESTIONS · 10 DIMENSIONS · REVERSE-SCORED
How it works流程
三步测完，马上出报告。
01ANSWER
作答
56 道场景化题目，约 8 分钟，全程无需注册。
02SCORE
计算
10 个维度分别计分，反向题校正后按四层等权算出总分，另有一项独立的滤镜指数做参考校准。
03REPORT
报告
总分、10 维图谱、四层归因，加上本次最接近的一型，帮你看清压力从哪儿来。
The Eight Lovers压力画像
你会是哪一种恋人？
01
窒息型恋人
你爱得太用力，力气都用在了怕失去上。
02
查岗型恋人
每一句"在吗"，都是想再确认一次被爱。
03
冷战型恋人
你们靠沉默惩罚彼此，也惩罚自己。
04
回避型恋人
明明相爱，却总差最后一厘米。
05
内耗型恋人
TA 一句话没回，你已经在心里吵完了三个回合。
06
夹缝型恋人
你们的爱，在众人目光里侧身生长。
07
负重型恋人
房租、距离、未来，你都替爱情背着。
08
松弛型恋人
你们把恋爱谈成了休息。
Q & A常见问题
№ 01这个测试准吗？
10 个维度与 56 道题均参照国际主流量表（ECR、MJS、CSI、PSS 等）与关系科学研究改编，并做了反向题配平。需要说明的是：改编后的题目信效度仍在验证中，不直接继承原量表的数据；总分与各维度分较为稳定，而「你是哪一型」这类类别标签，在所有同类测试中都会随作答波动——所以我们同时给出八型接近度，而不只给一个标签。
№ 02我的作答会被上传吗？
不会。本站没有服务器数据库，你的作答与结果只保存在你自己手机（浏览器）本地，清除浏览器数据即彻底删除。
№ 03要做多久？
56 道题，大多数人在 7~9 分钟内完成。中途退出会自动保存进度，回来可以继续。
№ 04单身可以测吗？
可以。开始前选择「单身」，回顾你最近的一段恋爱关系作答；正在暧昧期的也有对应的作答模式。
№ 05结果压力很高，怎么办？
高分是信号，不是判决。报告会针对你压力最高的维度给出可执行的减压建议；如果压力已持续影响生活，建议寻求专业心理咨询的帮助。
